Apprivoisez les défis de l’endométriose avec clarté et douceur grâce à la Charte Solutions Endométriose, créée avec intention par Temple du Cycle et Womb Home. Ce guide visuel élégant vous aide à comprendre et apaiser 16 symptômes fréquemment rencontrés dans le cadre de l’endométriose — douleurs pelviennes, fatigue chronique, troubles digestifs, inflammation, déséquilibres hormonaux…
 
Ce que contient cette charte :
16 Symptômes Ciblés – Un accompagnement autour des inconforts les plus courants : douleurs menstruelles, douleurs ovulatoires, ballonnements, brouillard mental, troubles du sommeil, troubles intestinaux, SPM…
Trois Voies de Soulagement pour Chaque Symptôme :
Carences Nutritionnelles – Identification des déficits en micronutriments souvent liés aux symptômes de l’endométriose.
Aliments Thérapeutiques – Des suggestions d’aliments anti-inflammatoires, nourrissants et adaptés à votre réalité hormonale.
Soutien Végétal – Des plantes reconnues pour apaiser les douleurs, soutenir le foie, calmer le système nerveux et équilibrer les hormones.
Une Approche Globale et Bienveillante – Cette charte propose une synergie de nutrition fonctionnelle, de phytothérapie ciblée et de rituels de bien-être pour accompagner l’endométriose dans toutes ses dimensions.
 
Cette charte est un support de bien-être général et ne remplace pas un accompagnement médical personnalisé. Consultez toujours un professionnel de santé avant de modifier votre alimentation ou votre hygiène de vie.